2011年8月27日 星期六

自然養生札記 ( 57 ) 針灸減緩下背痛



患者表示,針灸比傳統治療方法減少更多痛苦。

  Sept. 24, 2007 -- 最新的研究顯示,針灸比傳統的下背痛治療方法更有效,但是並沒有比假裝針灸更有效。

  這篇德國的研究比較1,162名罹患慢性下背痛的患者,用傳統中醫針灸療法、假裝針灸、以及使用藥物、物理療法、運動的效果。研究人員表示,這篇研究是針對下背痛比較針灸與傳統非手術治療所做過最大型的調查。

  研究人員Heinz Endres醫師向WebMD表示,針灸代表慢性背痛多了一個非常有希望且有效的選項,病人不只能減輕疼痛的程度,而且也能改善背痛導致的殘疾,因此改善生活品質。

  【針灸治療背痛】
Endres醫師表示,85%的人會在人生某個階段罹患下背痛,這種痛苦也許會持續幾天或持續幾個月、甚至幾年,成為慢性下背痛。

  雖然最近的研究評論顯示,針灸配合其他療法對於治療下背痛有效,但這篇最新研究是設計來確認單獨使用針灸是否是有效;參與者在6星期內進行10次針灸治療,每次療程30分鐘,接受傳統治療的患者做10次療程,包括運動、止痛藥、以及非類固醇消炎藥(NSAIDs)

  針灸組只被允許在急性背痛時使用藥物治療,治療期間一星期使用NSAID不得超過兩天。

  古老的中醫傳統針灸治療,是將針插在身體的固定點和固定深度,然後碾針;假裝治療則是將針插在下背部深度較淺的地方,而不是在針灸點,也沒有輾針。

  相較於沒有針灸治療的病人來說,接受傳統治療和假裝針灸的病人,在之後6個月內表示與治療相關的反應人數多了近一倍;有反應的定義為,在痛苦方面改善33%,或是身體功能改善12%

  Endres醫師表示,由於針灸的副作用風險低,而且禁忌症很少,應該將它用在急性和慢性背痛的治療上,就像其他的治療方式一樣,還是會有一些人對治療沒有反應。

  【假裝針灸也有效】
之前有些針對慢性疼痛患者所做的研究顯示,用傳統針灸療法和假裝針灸的效益類似;一份2005年針對33篇背痛研究所做的分析報告顯示,用傳統的針灸治療確有其效益,但參與分析的研究人員表示,最近的研究質疑這個結果。

  馬里蘭大學綜合醫學中心的Eric ManheimerWebMD表示,整體來說,證據顯示,真正的針灸效益勝過假裝針灸幾乎是沒有臨床關係的,造成的原因不是真的很清楚,也許是將針插在身體的任何地方都會刺激某種止痛的效果。

  針灸在美國仍被認為是一種治療下背痛的替代療法,但在德國就不是這樣,根據最近發表的研究結果顯示,針灸現在已包含在州健康保險給付中。

  Endres醫師表示,針灸對下背痛來說,不知道為什麼,它就是一種明顯有用的治療方法;他表示,只因為我們不能正確地解釋治療有效的機制,但不代表它沒效。

出處: WebMD Health News
作者: Salynn Boyles
審閱: Louise Chang
最後修改日期: 2007/11/8 上午 10:30:00


資料來源 國際厚生健康園區



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