與太陽同起而祈禱，獨自祈禱，經常祈禱，
只要你訴說，大靈就會傾聽。
對迷失在他們道路上的人保持寬容，
無知、自大、憤怒、嫉妒和貪婪源於迷失的靈魂，
祈求他們找到指引。
找尋自己，自己去找，不要讓他人為你鋪路。
這是你的道路，你自己的，
他人可能與你同行，但無人能為你而行。
體貼周到地對待你家中的賓客。
端上最好的食物，給他們最好的床，
尊重、榮耀他們。
非你者不取，不論是從個人、公眾、大自然或一個文化之中。
不是你賺得的或不是別人贈與的，就不是你的。
敬重被安置在地球上的一切，
不論是人類或植物。
尊重他人的想法、願望和話語。
決不打斷他人、嘲笑或無禮模仿他們。
讓每一個人有自我表達的權利。
決不以不好的方式談論他人。
你送進宇宙的負面能量會倍數回到你身上。
所有人都會犯錯，
並且所有的錯誤都可被寬恕。
不好的想法會造成身、心、靈的疾病。
練習保持樂觀。
大自然不是為我們而存在的，而是我們的一部份。
她們是你們塵世家人的成員。
孩童是我們未來的種子。
在他們心田種下愛，並以智慧和生命的課程來灌溉他們。
養育他們時，給他們空間茁壯。
避免傷害他人的心。
你痛苦的毒素會回到你身上。
永遠保持真實，
誠實是這宇宙中對人的意志的考驗。
保持你自己的平衡。
你的心智自我、靈性自我、情緒自我和肉體自我，
皆需要強壯、純淨和健康。
鍛鍊你的身體以強化心智。
培養富足的靈性來治癒情緒上的痛苦。
有意識地決定你要成為什麼樣的人以及你要怎麼反應，
對你自己的行為負責。
尊重他人的隱私和私人空間，
不要碰他人的個人財產──尤其是神聖和宗教的物件，
這是禁止的。
首先真實對待自己。
你若無法先滋養和幫助自己，
便無法滋養和幫助他人。
尊重他人的宗教信仰，
不要強加你的信仰在他人身上。
和他人分享你的福份，
參與慈善活動。
(來源:
Tara Mathai；翻譯：Aimar & Shamba）
～FB林德興～
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