舊觀念裡總是認為，肚臍只要保暖好，就比較不會感冒了。
這句話是沒錯啦，但是有更需要保暖的地方也要保暖好，保護好這三個地方，才能更有效避免受涼的情況發生!
一個是
雙手的肩膀
一個是
喉嚨下方的凹陷處
再來就是
雙腳的膝蓋
這三個地方才是真正比肚臍更需要注意的地方!
在鼻腔中有三塊區域，其中一塊的組織是和肩膀連相結的，也就是說一旦肩膀受涼了，鼻子自然而然就會不通而鼻塞、流鼻水不舒服，這是千真萬確的事實，但是鮮少人知道明白。
再來，
喉嚨的下方凹陷處也是不能吹到風的地方，一旦保暖沒做好，也是會有感冒發生的可能，所以穿著很重要。
夏天大家都想穿的少一些，涼快一點的小可愛紛紛出籠。不但肩膀沒保護好，加上V領或是低胸，喉嚨下方也是會受到風寒的！
最後還有膝蓋的保暖也是一樣，都是超重要也超被忽略的地方！
大家都只知道"肚臍"別受涼，事實上"三點不露"真的是更重要啦。
要記得哦，肩膀、喉嚨下方凹點、膝蓋，都是需要好好照顧、好好保暖哦！
～FB陳由任～
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