我們常把“身體衰弱”與年紀畫上等號。身體衰弱會增加感染疾病或身體出現狀況的機率，例如認知的困難及肌肉的萎縮。大多數人認為因年紀增長而產生的“身體衰弱”是不可避免的。但是研究報告卻指出不同的方向。新的證據顯示“身體衰弱”是由慢性的發炎及身體的大量壓力所導致的。所以並非年紀大身體就一定會虛弱。
如果能夠提升體內的谷胱甘肽，肌肽及減低體內的壓力，即可對抗老化、發炎及壓力所產生疾病。谷胱甘肽為人體內最佳的排毒機制，它可以排出例如自由基，重金屬或其他破壞人體的毒物。肌肽為人體內修復細胞的機制。臨床報告顯示，有效的減少體內發炎及壓力可以恢復人體健康的平衡。
資料來源 LifeWave Blog
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