01千萬不要把自己的軟弱展現給別人看，
千萬不要把自己的狼狽述說給別人聽，
因為根本沒有人會覺的你很可憐，
只會覺的你很無能很沒用。
02 什麼事情都要學會自己一個人承擔，沒有人會無償地幫助你。
03 頭腦要放空，口氣要放柔，肩膀要放鬆， 心門要放開，腰部要放軟，腳步要放慢。
04 減輕壓力的最好辦法,就是少存一些得失心,多備一份欣賞心。
05 外貌拿來讓別人認得你，内在拿來讓别人記得你。
06 懂得放下的人找到輕鬆，懂得隨緣的人找到自由，懂得關懷的人找到朋友。
07 好朋友就像是星星，你不一定隨時能見到他們，但你知道他們會一直在那裡。
08 有眼界才有境界，有實力才有魅力，有思路才有出路。
09 政從正來，智從知來，財從才來。
10 話說出去之前你是話的主人，說出去之後你變成了話的奴隸。
世衛首度指出：手機增加腦瘤風險
請盡量利用簡訊代替通話,
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